食堂大锅菜菜谱大全

36qq6个月前 (12-01)游戏知识110

食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜、食堂西红柿炒鸡蛋、大锅海米烧冬瓜、菜菜新中原系统搭建香菇油菜、食堂红烧豆腐、大锅大葱包羊肉、菜菜红烧带鱼、食堂红烧排骨等。大锅

1、菜菜地三鲜

地三鲜是食堂很有特色的一道东北汉族传统家常菜，选用了三种地里时令新鲜的大锅食材:茄子、土豆和青椒来搭配，菜菜不仅在于鲜浓的食堂味道、天然绿色的大锅食材，更胜于它涵盖多种食材的菜菜新中原系统搭建营养，让三味非常普通的蔬菜做成鲜爽无比的佳肴。

2、西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。

3、海米烧冬瓜

海米烧冬瓜是以海米、冬瓜为主要食材制成的一道美食。白烧口味，清香味类别：家常菜，肠炎调理，防暑调理，主料：冬瓜250克，配料：虾米50克，调料：植物油40克，盐3克，味精2克，料酒5克,淀粉(豌豆)15克。

4、香菇油菜

香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜，属于淮扬菜系。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜，色香味俱全，营养价值丰富，容易上手。做法一制作食材主料：鲜香菇（多少就不说了，吃多少买多少）。

5、红烧豆腐

红烧豆腐是一道经典的特色名菜，豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品，在一些古籍中都有记载。豆腐作为食药兼备食品，具有益气、补虚等多方面的功能，现代营养学证明豆腐属于碱性食物，对改善体质有帮助。

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